Våra olika behandlingar
Klassisk massage:
Djupgående, avkopplande massage som passar dig som har spända muskler och/eller önskar en avslappnande stund.
Idrottsmassage:
Idrottsmassage är en kraftfullare, mer djupgående massage för att verka på djupet i förebyggande och behandlande syfte. Denna massage passar dig som idrottar oavsett nivå eller dig som upplever någon form av muskelvärk/funktionsnedsättning i kroppen. Utifrån behov används stretch, triggerpunktsbehandling och akupressur. Kan även använda i samråd med patienten hjälpmedel så som koppor (behandling av fascia och lymfsystem).
Gravidmassage:
Avslappnade eller behandlande massage under din graviditet. Ligg skönt i en gravidbänk under behandlingen.
välgörande effekter vid massage
Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. De positiva fysiska och mentala effekterna är många:
- Gör spända muskler mjuka och elastiska
- Ökar blodcirkulationen i musklerna
- Ökar lymfcirkulationen
- Stärker immunförsvaret
- Har en avslappnande effekt på kroppen
- Ger en djupare och lugnare andning
- Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
- Ger en ökad kroppskännedom
- Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
- Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
- Motverkar spänningar vid smärttillstånd
- Motverkar stress
- Har en lugnande effekt på nervsystemet
- Ökar vår koncentrationsförmåga
- Ökar kroppens allmänna välbefinnande